勤學苦練,力爭上游。晨曦徐徐拉開帷幕,每個清晨,都值得為之醒來,8月21日,訓練營又迎來一個絢麗多彩的早晨,進入了第六個訓練日。
訓練營競走專家王浩在訓練之余,對競走運動員做心理輔導,鼓勵大家想要成為優(yōu)秀的競走運動員,就要有遠大的理想抱負,要有不服輸?shù)木,踏踏實實訓練,將來練出傲人的成績,為國為省爭光?
省田曲中心盧韓雄老師帶領(lǐng)全體中長跑教練員和運動員做專門性練習和日常訓練的熱身運動,防止劇烈訓練后的傷病發(fā)生。盧老師列舉了青少年中長跑熱身練習與成年運動員不同之處,認為青少年中長跑運動員在訓練前的熱身練習及賽后拉伸放松練習的技巧性及重視度還有所欠缺,呼吁訓練營全體中長跑教練員和運動員要齊心協(xié)力認清現(xiàn)實、改變現(xiàn)狀。
下午,各隊伍由教練員自行安排訓練,部分隊伍的訓練以調(diào)整訓練為主。
一天的訓練營生活即將結(jié)束,愿訓練營的每個運動員都能成為自己的太陽。